Il y a des chaussures qui se vendent seules et il y a des chaussures qui doivent être expliquées. L'ASICS Superblast 3 appartient à la deuxième catégorie : bien qu'elle ressemble à une chaussure facile à expliquer, sa proposition ne rentre pas dans les tiroirs habituels.
Parce que ce n'est pas une chaussure de compétition. Il ne porte pas de plaque de carbone, il n'est pas conçu pour battre des records dans le dernier kilomètre d'un marathon.
Ce n'est pas non plus une chaussure de récupération de celles qui ressemblent à des chaussures d'hôpital. C'est ce que le secteur a commencé à appeler le maxi-trainer : un modèle avec un profil maximaliste, des mousses de premier ordre et une construction premium, conçu pour absorber l'essentiel du kilométrage hebdomadaire sans que les jambes ne paient le prix.
Le Superblast 2 était déjà une référence dans cette catégorie. Réactive, amortie, étonnamment légère pour sa taille. Mais il avait un point faible que les coureurs plus lourds ou avec une technique moins épurée remarquaient tout de suite : une certaine instabilité à des rythmes lents et dans les changements de direction.
Asics a mis ce problème au centre de la révision et a construit la troisième version autour de lui.
ASICS SUPERBLAST 3
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La semelle intermédiaire : mêmes mousses, géométrie différente
Asics n'a pas changé la formule des mousses par rapport à la version précédente. La combinaison de FF Blast Turbo en haut et FF Blast+ en bas fonctionnait déjà, et la marque a eu le critère de ne pas y toucher.
Ce qui a changé, c'est la forme. La base est maintenant sensiblement plus large, en particulier au milieu du pied et au talon. Ce n'est pas un changement cosmétique.
Dans la pratique, il transforme complètement la sensation de la chaussure : là où il y avait autrefois une certaine tendance à basculer dans les appuis lents ou les virages, il existe maintenant une plate-forme solide qui transmet la confiance dès le premier kilomètre.
Le FF Blast Turbo reste la mousse protagoniste. C'est la même qu'Asics utilise dans ses modèles de compétition - la famille Metaspeed - et elle se reconnaît dans ce rebond vif et ce point de légèreté qui pousse à courir un peu plus vite que prévu.
La FF Blast+, plus dense, agit comme une base amortissante et donne corps à cette nouvelle stabilité.
Le rocker est présent, avec cette transition en arc qui amène le pied de l'atterrissage au décollage sans interruption. Il n'est pas aussi agressif que certains modèles Hoka, mais il fait son travail efficacement.
Le résultat global est une chaussure qui se sent plus équilibrée que son prédécesseur. Elle reste souple et réactive, mais le comportement est plus prévisible et contrôlé, ce qui la rend paradoxalement plus utile pour un plus grand nombre de coureurs.
L'upper : le changement le plus visible
Le Engineered Mesh du Superblast 2 était conforme, mais ne se démarquait pas. Le nouveau tissu tressé qui fait ses débuts dans la troisième version est un autre niveau.
À première vue, cela peut sembler plus dense, mais la respirabilité est bonne. Nous l'avons testé les jours où la température est élevée et l'humidité est gérée sans problème.
Ce qu'il gagne par rapport au matériau précédent, c'est l'ajustement : le pied est mieux maintenu dans toute la chaussure, sans pression localisée, avec une sensation plus structurée qui ne devient pas contraignante.
La languette est de type soufflet, fine mais rembourrée, attachée aux côtés. Il ne se déplace pas pendant toute la course. Le système de lacets est asymétrique, similaire à celui utilisé par Asics sur le Novablast 4, et permet un verrouillage sûr sans points de pression inconfortables.
La tige contribue activement à la stabilité globale de la chaussure, ce qui n'était pas si évident dans la version précédente.
La semelle : adhérence et durabilité
La semelle maintient le composé AHARPLUS™, qui est une garantie de durabilité. La distribution du caoutchouc couvre les zones les plus usées - talon et avant-pied - et laisse des parties de la semelle intermédiaire exposées pour ne pas ajouter de poids inutile.
La conception de la rainure favorise la compression et le rebond, et dans la pratique, le comportement est solide. Sur l'asphalte sec, l'adhérence est impeccable.
Sur l'asphalte mouillé, il se défend beaucoup plus solidement que les versions précédentes d'Asics, qui glissaient parfois dans des conditions défavorables. Sur les chemins de terre compacts - parcs, chemins simples - la base large et la bonne adhérence la rendent parfaitement valable même si ce n'est pas son terrain naturel.
Après 150 kilomètres d'essai, l'usure est pratiquement nulle. L'estimation de durabilité dépasse commodément les 800 kilomètres, probablement les 900.
Sensations selon le rythme
Une chaussure maximaliste ne devrait pas être utilisée pour tout, mais la Superblast 3 résiste assez bien à la traction dans différents contextes.
Les roulements doux et les longues courses sont l'endroit où cette chaussure vit le plus confortablement. L'amorti est abondant, la protection musculaire remarquable et le résultat à la fin - même sur des sorties de 25 ou 30 kilomètres - est des jambes moins chargées que d'habitude.
À des vitesses supérieures à 5:30 min/km, l'amélioration de la stabilité par rapport à la v2 est grandement appréciée.
Les rythmes moyens et le travail de qualité entre 4h15 et 5h15 min/km sont ceux où la chaussure a le plus d'allure.
Le FF Blast Turbo entre en action, le rebond devient évident et la course devient quelque chose de divertissant. Fartleks, tempo contrôlé, marathons au rythme de la croisière : le Superblast 3 s'intègre dans tout cela sans rien demander de spécial au coureur.
Les séries et les rythmes inférieurs à 4:00 min/km sont un territoire où la chaussure répond mais n'éblouit pas. Vous pouvez le faire, et il n'y a rien qui la limite absolument, mais sans plaque de carbone, la propulsion n'atteint pas le niveau des chaussures spécialement conçues pour cela. Pour ce travail, il existe les Metaspeed.
Superblast 3 vs Superblast 2 : ça vaut le coup de changer ?
Pour ceux qui ont déjà la deuxième version et qui sont satisfaits, la réponse dépend d'un facteur : la stabilité. Si la v2 vous donnait exactement ce dont vous aviez besoin sans rien manquer, l'amélioration existe mais ce n'est pas urgent.
| Caractéristiques | Asics Superblast 2 | Asics Superblast 3 | Verdict |
|---|---|---|---|
| Stabilité | Améliorable, un peu instable pour certains | Excellent. Base plus large et tige plus sûre | Amélioration CLAIRE |
| Poids | 264 grammes (env.) | 255 grammes | Amélioration NOTABLE |
| Ajustement (Upper) | Confortable mais un peu lâche | Plus structuré, sécurisé et premium | Amélioration SUBJECTIVE (on préfère le 3) |
| Toucher Semelle intermédiaire | Très réactif et « sauvage » | Équilibré, contrôlé et réactif | Évolution (plus polyvalent) |
| Polyvalence | Très élevée | Encore plus grâce à la stabilité | Amélioré |
Si vous avez remarqué une instabilité - surtout à des rythmes lents ou si vous êtes un coureur de plus de 80 kg - la troisième version résout ce problème à la racine. Ce n'est pas une mise à jour des couleurs : il y a de vrais changements avec de réelles conséquences sur la course.
En ce qui concerne le poids, l'amincissement de près de 10 grammes est perceptible dans la main même s'il n'est pas révolutionnaire en mouvement. L'upper est, à notre avis, une nette amélioration par rapport au précédent.
Compétence directe
La catégorie des maxi-trainers sans plaque est plus fréquentée qu'il y a deux ans. Le New Balance FuelCell SuperComp Trainer v3 est le concurrent le plus direct : une mousse très réactive et un excellent amorti, bien que le Superblast 3 soit un peu plus léger et offre une plus grande stabilité lors de nos tests.
Le Hoka Mach X est doté d'une plaque Pebax - non en carbone - et est plus ferme et agressif dans la réponse ; l'Asics est plus confortable pour une utilisation quotidienne continue.
L'Adidas Adizero Boston 12 comprend des tiges en carbone et est plus orientée vers les rythmes rapides ; la Superblast 3 la surpasse en confort pour les longs trajets à un rythme calme, bien que la Boston 12 gagne lorsque l'objectif est de courir vite.
Pour qui nous la recommandons
Le Superblast 3 a du sens pour plusieurs profils. Le coureur qui veut une seule chaussure haut de gamme pour s'entraîner, faire de la qualité et courir sur de longues distances sans chercher le record personnel. Celui qui accumule de nombreux kilomètres par semaine et qui a besoin de protéger les articulations sans renoncer à la sensation. Celui qui porte déjà une chaussure avec plaque pour les rendez-vous importants et cherche le complément idéal pour le reste du travail. Et les coureurs